遠距離恋愛ってうまくいかないの?辛いときの乗り越え方を紹介!

遠距離恋愛ってうまくいかないの?辛いときの乗り越え方を紹介!
円満のコツ

大好きな彼となかなか会えない遠距離恋愛・・・。
会えない状況だけでなく遠くにいるというだけで寂しいですよね。
彼と心の距離だけは近くで居たいと思うことも多いのではないでしょうか。
今回はそんな悩めるあなたに遠距離恋愛のつらさを乗り越えるコツと自分時間の楽しみ方を紹介します。

うまくいかない遠距離恋愛を乗り越えるコツ

うまくいかない遠距離恋愛を乗り越えるコツ

遠距離恋愛を続けるためにはコツが必要です。
離れているからこそ、自分自分!と主張が強くならないよう思いやりの気持ちが大切です。
早速見ていきましょう!

遠距離恋愛中は連絡をこまめに取る

連絡をこまめに取ることでお互いを近くに感じることができ安心することができます。
これは彼がどのようなタイプなのかによっても変わってきますし、お互いの生活リズムもあるので、彼ときちんと話し合い思いやりの気持ちを持って対応してくださいね!
義務や押しつけにならないように注意が必要です。

彼と会える機会が少ないと、彼といつも会っている周りの女性に嫉妬してしまうこともあるのではないでしょうか。
連絡をとることは重要ですが、嫉妬しすぎたり束縛しすぎたりすると彼との関係が悪化してしまう可能性もあるので程々にしましょう。
嫉妬しない方法を紹介しているので、あわせてチェックしてくださいね。

会いたいときはたくさん電話をする

「寂しい」「悲しい」などのマイナスワードは使わないようにしましょう。
それを伝えたところで状況が変わることもなく、彼も困ってしまいます。
基本的には明るい話題を心掛け、悩んでいることはお互い相談し合うなど、心の支えとなれる関係を築きましょう。
特に彼の話はしっかりと聞いてあげてくださいね!
あなたを大切な存在として再認識してくれます。

会う時は思いっきり楽しむ

なかなか会えないからこそ、会った時は思いっきり楽しみましょう。
少し嫌なことがあっても少し我慢して笑顔でいるようにしてください。
そして会えなかった分、思いっきり甘えてしっかりと想いを伝えてくださいね!
そんなあなたのことをより一層可愛く愛しく感じてくれるでしょう。
また、遠距離恋愛はなかなか会えない分、マンネリ化してしまう可能性もあります。
もし倦怠期に陥ってしまったと感じたら、いつもと違うデートプランを立てることをおすすめします。
他にもマンネリ化を乗り越える方法を紹介しているので、ぜひ読んでみてくださいね。

恋愛に依存しない

どうしても、彼と離れていることで彼のことを考える時間は増え、不安や寂しさなどマイナスな感情が増えてしまいがちです。
恋愛に依存してしまうと疲れてしまったり上手くいかない原因に繋がりやすいです。
「仕事に打ち込む」「新たな趣味を見つける」など、他に没頭できるものを見つけ、恋愛に依存しないことがポイントです。

うまくいかない遠距離恋愛中の自分時間の楽しみ方

うまくいかない遠距離恋愛中の自分時間の楽しみ方

遠距離恋愛で彼とあまり会えないということは、自分の時間が増えるということです。
この時間を使って自分の生活を有意義なものに変えちゃいましょう!
今回は自分磨きの観点からおすすめの自分時間の楽しみ方を紹介します。
自分磨きの際には「綺麗って思ってもらえるかな?」とわくわくしながら前向きに彼を想うことも出来ます。
綺麗になったあなたを見て喜ばない恋人はいません!
会えない寂しさを飲み込んで、努力をしたあなたはきっとキラキラしているはずです。

料理やお菓子づくりをして楽しむ

料理やお菓子づくりが苦手な方は料理教室に行くのも良いですね!
せっかく時間があるのであれば、様々な料理にチャレンジしてもいいのではないでしょうか。
今は手軽にレシピを調べることができるので、レシピを調べて実際に作ったり料理の腕を磨くチャンスです!
例えば長時間煮込む豚の煮込みやビーフシチュー、スープからラーメンを作ったり、スパイスからカレーを作ったり、時間がある今こそ凝った料理を作ってみるのも楽しいですよね!
また、甘いもの好きの人はアップルパイやクッキーなどのお菓子もおすすめです!
次に会った時に美味しい料理を振る舞い彼の胃袋を掴んでください!

ヨガや筋トレをして美ボディを目指す

男性は女性にはいつまでも綺麗でいてもらいたいもの。
ヨガや筋トレをして素敵なスタイルを手に入れましょう。
彼と会えない時間を使って体のラインを保てる、もしくはより綺麗なラインにするなど目標を持って取り組んでみてくださいね!
やっている時は大変ですが、結果が出れば楽しくなってくるはずですし、身体を動かすことはストレス発散にもなります。
身体自体も健康になりますしいいこと尽くめですよ!
フィットネスアプリを使ったり、動画配信サービス「Hulu」のフィットネス動画を参考にお金をかけずにやるのもいいですね!

声が可愛くなる方法にチャレンジ

あまり気にしたことがない方も多いかもしれませんが、彼から可愛いと思ってもらえる方法の1つに「声を可愛くする」方法があります。
特に遠距離恋愛中であれば、電話で話すことも多くなりますよね?
その時に声が可愛ければ、彼も癒されることでしょう。
また、実際にあった際にも声が可愛いだけで彼をドキッとさせることも可能なんです!
声が可愛くなる方法を紹介していますので、是非参考にしてみてくださいね!

ネイルをする

あまり見ていない男性もいるとも言われていますが、デザインこそ見ていないかもしれませんが、コップを持つときなど1つ1つの仕草で綺麗に整えられた指先は目につきやすいものです。
また、単純に自分の爪が可愛いと自分自身も気分が上がりませんか?笑
これって自信を持った振る舞いにも繋がったりしますのでかなりおすすめです!

メイクやヘアアレンジを研究する

あなたは普段どのようなメイクやヘアアレンジをしていますか?
メイクの仕方が偏ってしまったり、いつも同じ髪型になっていませんか?
「色っぽいメイク」「可愛いメイク」「知的なメイク」などなどメイクの種類はたくさんあります。
また、それぞれのメイクのイメージに合わせたヘアアレンジにすることでなりたい自分を演出出来ます。
最初は上手く出来ないかもしれませんが、いつもと違ったあなたを見たら彼はドキッとするのではないでしょうか?
今ではやり方を学べる動画もたくさん出ていますので、ここをモチベーションにチャレンジしてみてください!

遠距離恋愛中は美容にこだわる

久しぶりに会った人や大好きな彼に「可愛くなった?」と言われたいですよね♡
そんな女性は美容に時間をかけましょう!
普段は忙しくてできない半身浴をしたり、スチーマーやパックなどの丁寧なスキンケアをしたりしてもいいかも!
また、彼と会う直前のスキンケアには、普段買わないちょっとお高いスキンケア用品などを購入してもいいのではないでしょうか?
おすすめの美容法をご紹介しているので、是非読んでみてくださいね!

部屋の模様替えや掃除をする

これは自分自身を直接綺麗にするものではありませんが、部屋が綺麗だと不思議と心も綺麗になったような気がしませんか?
散らかっている方はまず片付けをし、普段忙しくて疎かにしている窓拭きや食器のお手入れなどの細部にまで時間をかける。
散らかっていなくても部屋のテイストを統一する、家具の位置を変えてみる、テイスト自体を変えてみる。
新しい家具やグッズを購入してインテリアに凝るなど、自分の気分がより上がるように変えてみるのも1つの方法です。

映画やドラマを鑑賞する

映画やドラマ鑑賞をして楽しんだり、自分の感性を育むこともおすすめです!
「U-NEXT」や「Hulu」などの動画配信サービスは充実しているので、レンタルショップに行かなくても視聴することができます。
おすすめの映画やドラマを紹介しているので、ぜひ読んでください!
お気に入りの1本が見つかるかもしれません!

おわりに
遠距離恋愛がうまくいかない時は自分の時間を大事にしよう

遠距離恋愛はつらいと感じる面もありますが、考え方次第で楽しいものにも変えられます。
久々に会った時の嬉しさといったら何物にも変えられない特別で幸せな時間じゃないですか?
その時間をより良いものにできるよう日々を過ごしてくださいね。

遠距離恋愛をしていると、彼氏が好きすぎて不安を感じてしまうこともあるでしょう。
好きすぎて不安なときの対処法や不安なときにありがちな行動について解説しているので、ぜひチェックしてくださいね。

chooseme編集部

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