彼氏から連絡がない理由とは?返信がないときのNG行動や対処法も紹介!

彼氏から連絡がない理由とは?返信がないときのNG行動や対処法も紹介!
円満のコツ

彼氏から連絡がこないと不安になりますよね・・・。
そんなとき、悩んでしまってどうしたらいいのか分からなくなりませんか?
この記事では彼氏から連絡がない理由とNG行動、対処法を詳しく紹介します!
この記事を参考に連絡がこない問題を解消してくださいね。

1日、2日、1週間と彼氏から連絡がない

1日、2日、1週間と彼氏から連絡がない

彼氏から何日間連絡がこないと不安になりますか?
数時間から1日連絡がないと不安になる人もいますし、1週間で感じる人もいますよね。
まずは世間の声を聞いてみましょう!

彼氏から連絡がなくて不安になる期間

20代~30代の働く女性に贈る人生のガイド「マイナビウーマン」の”どのくらいの期間があいたら、彼氏から連絡がないと感じますか?”というアンケートでは、

・1位「3日以上」・・・26.9%
・2位「1日以上」・・・26.6%

この2つがダントツで多い回答という結果となりました!
1日~3日の期間があくと連絡がこないと認識するのが一般的なようです。
この期間を目安に、彼氏から連絡がこない場合の理由や対処法を見ていきましょう。

出典元
https://woman.mynavi.jp/article/170224-102/

彼氏から連絡がない理由は?男性の心理を解説!

彼氏から連絡がない理由は?男性の心理を解説!

彼氏から連絡がない場合、何かしらの理由があるはずですよね。
よくある連絡を返していない理由を集めました!
彼氏の普段の様子と合わせながら、連絡がない理由を考えてみてください。

忙しくて連絡ができない

彼氏から連絡がないときの理由として、仕事や勉強が忙しくて連絡がしたいのになかなかできないというケースが多いです。

・彼氏が就職したばかり
・部署異動になった
・大きな仕事を任された

など彼氏の仕事の変化などを聞くことはありませんか?
仕事のことはあまり話さないタイプの男性も多いですが、まずはこの理由を疑ってみてはいかがでしょうか。

他には試験前で切羽詰まった状況や、新しく資格を取ろうとしているなど勉強が忙しい場合も連絡を返すのが遅くなったり、後で返事しようと思い既読スルーしてしまうこともあります。

中には集中していると一切携帯を見ない人や、電源を切ってしまう人もいますよね。
真面目な彼はあなたのことが嫌なのではなく、仕事や勉強に熱中していて連絡ができないのかもしれません!

彼氏が自然消滅を狙っているから

もし1週間~1ヶ月ほどの長期間連絡がない場合は、彼女に興味がなくなって自然消滅を狙っている可能性もあります・・・。

自然消滅を狙っている場合は、ある日突然連絡がなくなるのではなく「昔は連絡が多かったのに徐々に減ってきて気が付いたら長期間連絡が来なくなっていた・・・」というパターンが多いです。

喧嘩が多かったり、彼氏が他の女の子と出掛けていたりなど何か心当たりはありませんか?

自然消滅を狙う男性の心理は
・別れ話が面倒だと思っている
・別れたかわからない状態にして彼女をキープしておきたい
・振ったことで修羅場になって傷つきたくない
などが考えられます。

めんどくさがり、自己中心的、傷つきやすいなどの性格の彼氏だったら、もしかすると自然消滅を狙っているのかもしれません。

自然消滅を狙っている彼氏の特徴や対処法を紹介している記事を載せておくので参考にしてくださいね。

連絡を頻繁にとる性格ではないから

彼氏が連絡を頻繁にとる性格ではないため、連絡がこないというパターンもあります。
元々友人とも必要なときしか連絡を取らないというタイプの男性は非常に多いです。

彼女ができたばかりの頃は、彼女に合わせて頻繁に連絡を取るように気を付けていても、だんだんと性格に合わないことをして疲れている可能性もあります。

また、少しずつあなたとの交際に慣れてきて、少しくらい苦手な連絡をしなくても許してくれるだろうと甘えてしまっている部分もあるのかもしれません。

日頃から彼氏が家族や友人とよくLINEやメールで連絡を取っていたか思い出してみてください。
あまりLINEをしないタイプなら、彼女のことを大切にしていないのではなく単純に頻繁な連絡が苦手なだけという可能性が非常に高いです。

彼女にムカついているから連絡がない

実は気が付いていないだけで、彼女に対してムカついたり怒っていたりするから連絡がないのかも・・・!?

最後に会った日のことや今までのLINEなどを見返して、何か彼氏のプライドを傷つけたり、余計な行動をしていたりしませんか?

また、自分の中では「こんなことで怒る?」ということでも相手にとっては許せなかったり・・・。
中々原因が思い浮かばないかもしれませんが、ここまで紹介してきた理由が当てはまらない人は彼女に対してムカついているという可能性があります。

怒らせてしまう行動をとった以外にも、「彼女が他の男性と仲良くしているのが嫌」などの嫉妬からくるムカつきというパターンもあります!
あなたが気が付いていないだけで何かしてしまったのかもしれません。

彼氏から連絡がないときに絶対やってはいけない行動を紹介!

彼氏から連絡がないときに絶対やってはいけない行動を紹介!

彼氏から連絡がないと不安から怒りや悲しみが沸き、よからぬ妄想までしてしまいますよね。
しかしなんでも行動に移せばいいというわけではありません!
こういうときに絶対にやってはいけない行動を紹介するので気を付けましょう!

彼氏の浮気を疑って問い詰める

彼氏から連絡がないと不安になり、浮気を疑ってしまったり信用できなくなったりしますよね。
ですがここで証拠もなく浮気を疑って、問い詰めてしまうのはNGです!

もし彼が仕事で忙しくて連絡できていない場合、いきなり浮気を疑われるといい気はしませんよね。
仕事を一生懸命頑張っている中で、彼女から問い詰められたらすごく悲しいはずです。逆にこれが原因で、別れを考えてしまうかも・・・。

こんなときだからこそ、思い切って彼氏を信用するようにしましょう!
連絡がない中で信用するのは難しいかもしれませんが、彼氏の頑張っている姿を想像すると応援したくなりませんか?

本音をいえば忙しくても連絡は返してほしいですが、浮気を疑っていてはあなたの信用も薄れていきます。余裕を持って、彼氏のことを信用することから始めてみましょう。

不安な方は浮気を見極める方法と浮気の予防策を以下の記事で紹介しているので見てみてくださいね。

LINEを連投したり電話をたくさんかける

彼氏から返事がないからといって、問い詰めるようなLINEを連投したり電話をたくさんかけるのもNGです。
もし忙しいときやムカついているときにそんな連絡がくると愛想を尽かしてしまうかもしれません・・・。

さらにLINEの連投やたくさんの電話は「面倒くさい」と感じる男性が多いようです。
自然消滅を狙っている場合だと、余計に面倒くさいと思われてしまいもっと連絡がこなくなり彼の思い通り自然消滅してしまう可能性も・・・。

不安で居ても立っても居られない気持ちは分かりますが、たくさん連絡するのは避けるのがベター。
長期間連絡がない場合、数日に一度くらいならまだOKですが、同じ日にたくさん連絡をするのは我慢しましょう。
後ほど紹介する対処法を参考にしながら連絡を取ってみてください!

自分も彼氏の連絡を無視する

実は自分も彼氏の連絡を無視するというのはNGです!
同じことをしてしまうと、さらに関係が悪化し自然消滅してしまう可能性が高くなります。

「久しぶりのLINEをすぐ返すのも変かも・・・」と思い、あなたも同じようにしてしまうと彼氏は「同じ気持ちなんだ」と勘違いしてしまいます。

・彼女も頻繁に連絡を取るのが苦手
・彼女も自然消滅したい
・彼女も忙しい

と変な勘違いが生まれると余計にこじれてしまいますよね!

また、彼氏も久しぶりに連絡するときに「怒ってないかな」と不安になることも多いようです。
そんなときに連絡を無視すると怒っていると思われ、悪い印象を与えてしまいます。

不安になるならもっと連絡を返してよ!と思う気持ちも分かりますが、ここは大人の対応としていつもどおりに返事をするのがベストです。

連絡がないことに怒ったり泣いたりする

連絡がないことに対して、彼氏に向かって激しく怒ったり泣いたりするのもNGです。

もし多忙で連絡を返せなかった人が急に怒られたらどう思うでしょうか?
仕方のなかったことで怒られると、自分勝手な彼女だなと思って気持ちが離れてしまうかもしれませんよね。

連絡を頻繁に取るのが苦手な人なら、「怒ったり泣いたりする前に言ってよ」と感じ、イラつかれることも考えられます。
さらに自然消滅を狙っている人や彼女にムカついている人からすると、もっと気持ちが冷めていきその場で別れ話に突入する最悪の事態も・・・!

これらを避けるためにも、連絡がないことに怒ったり泣いたりするのは心の中だけにとどめておきましょう。

さらに自分から「別れる」「もう嫌い」などのネガティブなワードを簡単に口に出すのはやめましょう。
その一言で別れに繋がったり、彼氏の気持ちが離れてしまったりする原因になります。

彼氏から連絡がないときの対処法とは?

彼氏から連絡がないときの対処法とは?

彼氏から連絡がない場合、どのように対処すれば良いのでしょうか?
対処法を4つ紹介するので、参考にしてみてください。

彼氏からの連絡を待つ

1番ベストな対処法は、彼氏からの連絡を待つことです!
頻繁に連絡をするのが苦手な場合を除き、連絡がこないのには何か原因があるからです。

しばらく彼女と連絡を取らずに何かに集中したい、今後のことを考えたいなどと思っているときに連絡をしてしまうと結果的に邪魔をしてしまうことになります。
ですので、しばらくの間は様子を見つつ連絡を待つようにしましょう。

しかしここで注意したいのが「待ちすぎるのも良くない」ということです・・・!
待ち続けても彼氏から連絡がこないと、連絡を取らない期間がかなり長くなり自然消滅する可能性が高くなります。

非常に難しいですが、目安としては3日ほど様子を見ることがおすすめです。
もし3日間待っていても何も変わらなかったときは、今から紹介する他の対処法を使ってみましょう。

連絡がきても内容が冷たいと感じる時は、以下の記事で男性の心理や対応策を解説しているので見てみてくださいね。

彼氏に「連絡がないのは寂しい」と伝えてみる

思い切って彼氏に「連絡がないのは寂しい」と正直に伝えることもおすすめです。

連絡を取るのが苦手な人や忙しくて連絡できていない人は彼女が寂しい思いをしていることに気が付いていないことが多いです!

ここで正直に伝えることでやっと彼女の気持ちに気付き、連絡が返ってくるようになるかもしれません。
甘えた感じで寂しい・もっと連絡してほしいと伝えるとより効果があるかも・・・!

また、彼女に対してムカついていた人も「少し悪いことをしたな」と思い、ムカついた理由を話してくれたり許してくれたりすることも。
これがきっかけで自分の悪いところに気が付いて、これからの喧嘩を減らせるかもしれないですね。

永く愛される女性の特徴の1つは素直であることです。
素直に思っていることを伝えないと分からない男性も多いので、正直に寂しい思いを打ち明けましょう!

共通の友達に彼氏のことを相談してみよう

もし彼氏との共通の友達がいるなら、その人に相談するのも手です!
共通の友達なら連絡がない理由を知っているかも・・・

もし理由が分からなくても、彼氏の性格を知っているから一緒に理由を考えたり対処法を考えてくれたりするので、1人で考え込むよりも色々な意見を出す事ができます。

また、客観的な意見を聞くことで他の見方ができるようになります。
例えば連絡が返ってきていたときの彼氏とのLINEを見せてみると、「このLINEの文章は重たいよ!」などと教えてくれて自分のダメな部分に気付くことができるかもしれません。

彼氏が連絡してこない理由のヒントや新しい意見を聞くことで、あなた自身の考え方も変わりいい方向に進むこともあります。

人に話すことで自分の不安な気持ちを落ち着かせることもできるので、共通の友達がいる人は相談してみてくださいね。

彼氏が返信しやすい内容で連絡をしてみる

彼氏が返信しやすい内容や返信したくなるような内容の連絡をしてみるのも効果的です。

返信しやすい内容だと、まずはおはようなど挨拶や短い疑問文にすると彼氏も返しやすいはずです!
その後会話を広げるように持っていくようにしましょう!

まずは絵文字やスタンプを使って明るく挨拶してみてください。
会話は彼氏の興味があることの方が続きやすく、返事もきやすいです。

例えば映画好きに彼氏なら新しく公開される映画のことや、共通の友達がいるならその人のエピソードなどはいかがでしょうか。

その会話の後で連絡がなかった理由を聞き出してもいいですが、「私も最近忙しくてあまり携帯を見れてなかったんだけど、〇〇君もそうだったのかな?」など、怒っている雰囲気は出さず優しく聞き出すことが重要です。

ここで怒っている感じを出してしまうと答えにくく、喧嘩になる可能性もあるので気を付けてくださいね!
ますは返事のしやすい短めのメッセージで、彼氏から返信がくるか試してみましょう。

おわりに
彼氏から連絡がないときは信用して待とう

彼氏から連絡がないときの理由と対処法について解説しましたが、いかがでしたか?
悩んでいる皆さんの参考になれば幸いです。

やはり1番の対処法は「彼氏を信用して連絡がくるまで待つ」ことです。
連絡がなくても信頼し合える仲を目指しましょう!

chooseme編集部

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